olahraga rutin
-
Inersia
7 Tips Atur Porsi Olahraga yang Tepat untuk Lansia
Sama seperti kaum usia produktif, para kaum lanjut usia (lansia) disarankan untuk tetap aktif bergerak dan rutin berolahraga setidaknya 150…
Selengkapnya » -
Inersia
Hasil Survei: 63 Persen Masyarakat Menganggap Kesehatan Mental Kurang Ideal
Asia Pacific Health Inertia Survey 2021 diselenggarakan pada bulan Juli dan Agustus 2021 di 11 negara Asia Pasifik di antaranya…
Selengkapnya »