Penuhi Kebutuhan Gizi Ibu Hamil Agar Keturunan Tidak Stunting

Mia Umi Kartikawati17 Februari 2022

5 baca dalam satu menit

Kesehatan ibu hamil berperan besar pada perkembangan anak dalam kandungan. Hal ini berkaitan erat dengan pemenuhan kebutuhan gizi ibu hamil.

Oleh karena itu, kesehatan ibu perlu diperhatikan terutama dalam pemberian untuk kebutuhan gizi ibu hamil sehari-hari. Adapun data dari Profil Kesehatan Ibu dan Anak 2020 yang dikeluarkan Badan Pusat Statistik (BPS) menunjukkan pada tahun 2020, ibu yaitu perempuan dengan usia 15-49 tahun yang memiliki keluhan kesehatan dalam sebulan terakhir ada sebanyak 28 persen.

Selain itu, berdasarkan hasil Studi Status Gizi Indonesia (SSGI) yang dilakukan Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementerian Kesehatan Republik Indonesia pada tahun 2021 menunjukkan angka stunting secara nasional mengalami penurunan sebesar 1.6 persen per tahun, dari 27.7 persen di tahun 2019 menjadi 24.4 persen di tahun 2021.

“Meskipun angka stunting sudah menunjukkan hasil yang cukup baik, bukan berarti asupan gizi pada ibu hamil dianggap selesai. Masih ada peran kami sebagai produsen nutrisi untuk terus memberikan nutrisi terbaik bagi masyarakat Indonesia terutama di daerah-daerah atau kota kecil,” ungkap Group Business Unit Head Woman Nutrition, Sinteisa Sunarjo, mengutip dari siaran pers, Jakarta, Kamis, (17/02/2022).

Adapun menurut Head of Medical KALBE Nutritionals, dr. Muliaman Mansyur, kurangnya gizi pada ibu bisa menyebabkan berbagai risiko dan komplikasi, seperti anemia, pendarahan, dan proses pertumbuhan janin yang tidak optimal. Oleh karena itu, diperlukan gizi yang lengkap di menu harian para ibu.

“Pada perempuan usia subur kebutuhan asam folat adalah 400 microgram dan meningkat menjadi 600 microgram pada saat hamil,” paparnya.

Sementara asupan rata-rata harian ibu hamil di Indonesia hanya 200 microgram, jadi masih jauh di bawah kebutuhan ibu hamil. Masih banyak zat gizi lain yang dibutuhkan lebih banyak saat hamil dan menyusui seperti protein, zat besi, kalsium dan vitamin D.

“Karena itulah beberapa zat gizi ini sangat penting dipenuhi oleh para ibu hamil untuk pertumbuhan janin dan juga untuk ibu sendiri,” jelas dr. Muliaman.